心理咨询过程中提倡的提问方式-成都心理咨询师培训考试报名中心

2018-12-28 16:52| 发布者: 新茂教育| 查看: 318

成都心理咨询师培训考试报名有哪些报考条件

一、积极性提问

积极性提问是指能使来访者以积极心态进行回答的提问。

来访者在进入咨询室时往往存在消极感或悲观感,咨询者在提问时,如果善于从积极的方面着手,使来访者产生对积极事物关注的心态,可以对来访者产生鼓励、启示的作用。

例如,有些来访者存在认知歪曲或以偏概全的逻辑错误,自以为无能力做好任何事情或者看不到解决问题的前景,这时,咨询者应巧用内容进行积极的提问,促使来访者思考,发现自己的问题所在,看到新的解决方法的可能性。

问题解决性提问

来访者在咨询中常常对问题解决策略感到茫然,咨询者在提问时应该注意引导来访者对解决问题的策略进行思考。

心理咨询并不是直接为来访者提供解决方法,任何解决方法都必须得到来访者的认可才能得到有效实施并对现实生活产生积极影响,因此,咨询者最好能通过提问尽可能多地引导来访者从多个角度考虑解决问题的多种策略,最后让来访者选择一种最适合他自己的方法进行实施。

例如,“你有没有试过这种方法呢?”“你看哪一种方法更适合你呢?”等。

信息获取性提问

在谈话内容出现矛盾时,咨询者应该通过提问向来访者加以核实和查证,以便得到准确的信息材料。例如,“你只是在大型的考试中才感到特别的紧张和焦虑,对吗?”

在面谈进行一段时间后,好的咨询者会通过提问使来访者有机会对一些材料进行补充说明,如:“还有什么我们没有谈到吗?”

另外,一些咨询者也会通过提问来推测咨访关系的进展程度,如:“你与我会谈有什么感觉?”

引发性提问

有价值的提问是为了从来访者那里获得清晰的具体的生活事例。

咨询者常常需要通过提问来帮助来访者更加具体、清晰地描述他们的行为与情感。心理学家穆桑德建议“如果在来访者的故事中有大的空白,要问出信息来填补;要使用开放性问题提问,如‘你接下来做了什么’,而不是‘你与他谈了那个吗’。”

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